Kas Sağlığı ve Büyümesinde L-leucin'in Gücünden Yararlanmak! 21 Agustos 2023
Kas protein sentezi ve kas kütlesinin korunmasında kritik bir rol oynayan L-leucin, önemli bir amino asittir. Benzersiz özellikleriyle L-leucin, kas büyümesi ve iyileşme üzerinde diğer amino asitlerden ayrılır. Protein sentezini uyarabilme yeteneğiyle tanınan L-leucin, yeni kas dokusunun sentezini teşvik eden bir dizi moleküler olayı tetikleyen mTOR yolunu etkinleştirir. Bu, sadece kas büyümesini artırmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda sınırlı kalori alımı dönemlerinde veya yaşlanma sürecinde kas kütlesini korumaya da yardımcı olur.